BILDER Vor und nach Snookis heißer Körpertransformation

Snooki vorher und nachher

Snooki widmet dem 'G' in der GTL mehr Zeit als je zuvor ... Und die Ergebnisse sind wirklich beeindruckend! Nicole 'Snooki' Polizzi hat nicht nur mehr als 45 Pfund von ihrem zierlichen Körper abgenommen, sondern auch einige schlanke Muskeln aufgebaut.



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'Es war nicht einfach. Ich arbeite immer noch an meinem Geld, aber es ist alles wert “, sagte sie in einem Januar-Interview mit Menschen . 'Ich bin jetzt motiviert und möchte meinen Körper verändern. Es ist ein gutes Gefühl zu trainieren, weil ich mich viel besser fühle. Außerdem gefällt es meinem Mann Jionni. '

Während eines Auftritts am Dr. Oz Im letzten Monat gab Snooki, die im letzten Herbst eine neue Mutter geworden war, bekannt, dass sie seit Halloween des letzten Jahres durchschnittlich sieben Tage die Woche trainiert hat. Mit einem intensiven Regime herzpumpender Plyometrie schmilzt sie Kalorien, während sie ihre Muskeln strafft.

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Snooki Workout Mittwoch

Snooki hat nicht nur trainiert, sondern auch gelernt, genauer zu beobachten, was sie isst. Unterstützt von abgepackten Mahlzeiten aus Fit Food Express , sie trinkt nicht so oft ... Was etwas für eine Frau bedeutet, die sich mit betrunkenen Possen auf der Promenade von Jersey Shore einen Namen gemacht hat.